2 augustus 2024 - De Witte Vlinder Paardencoaching

Transformeer je zelfbeeld met paardencoaching, ontdek de kracht van paarden voor persoonlijke groei.

13 augustus 2024

Het verbeteren van je zelfbeeld is geen gemakkelijke taak, vooral als je al jarenlang worstelt met gevoelens van minderwaardigheid en…

Lees meer

Besluiteloosheid, wat is het, hoe ontstaat het en hoe verander je het?

2 augustus 2024

Besluiteloosheid is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen dagelijks ervaren. Het kan leiden tot stress, verloren tijd en gemiste kansen.…

Lees meer

Onzekerheid, wat is het, waardoor ontstaat het en hoe kom je er vanaf?

18 juli 2024

Onzekerheid is een veelvoorkomend probleem en complex gevoel dat veel mensen ervaren. Het kan ons in allerlei aspecten van ons…

Lees meer

Paardencoaching, hoe kan dit helpend zijn bij een burn-out?

25 juni 2024

Veel mensen krijgen tegenwoordig te maken met een burn-out of overspannen verschijnselen. Vaak is er een onduidelijkheid wat er dan…

Lees meer

Piekeren, wat is het en wat maakt dat we dit doen?

8 april 2024

Piekeren, we doen het bijna allemaal wel eens. Maar wat nu als het je belemmerd in je dagelijks leven? Wat…

Lees meer

Persoonlijke grenzen, wat zijn het en wat maakt het belangrijk om ze te handhaven.

28 maart 2024

Grenzen, het is een veel besproken thema de laatste tijden. Maar wat zijn persoonlijke grenzen nu eigenlijk? Zijn deze voor…

Lees meer

Paardencoaching, hoe kan dit helpend zijn op de werkvloer?

22 februari 2024

Paardencoaching oftewel therapie met behulp van paarden is op vele vlakken enorm waardevol. Zo is het ook op de werkvloer…

Lees meer

Angst, wat is het en wat kan je doen om er beter mee om te gaan?

12 februari 2024

Angsten, iedereen heeft ze wel maar wat als het je leven belemmerd? Wat zijn eigenlijk verschillende vormen van angst en…

Lees meer

Kunnen gebeurtenissen in mijn kindertijd mij als volwassenen beïnvloeden?

5 februari 2024

In jouw kindertijd heb jij het een en ander meegemaakt wat toen een enorme impact op jou heeft gehad. Kan…

Lees meer

Paardencoaching, hoe kan dit jouw kind helpen?

29 januari 2024

Jouw kind zit niet lekker in zijn/haar vel, jouw kind loopt regelmatig tegen bepaalde dingen aan in zijn/haar leven, je…

Lees meer

Eenzaamheid, welk effect heeft dit op iemand en wat kan je eraan doen?

22 januari 2024

Eenzaamheid, je hoort het best vaak maar niet veel mensen durven het te melden als ze eenzaam zijn omdat ze…

Lees meer

Blue Monday, hoe kom ik deze dag door?

15 januari 2024

Jaja het is weer zover dat de termen om je oren vliegen. Deze keer is het weer de beurt aan…

Lees meer

Vastgegroeide patronen, hoe belemmeren ze je en hoe pak je ze aan?

8 januari 2024

Vastgegroeide patronen, we hebben ze allemaal. Waar het in de vorige blog ging over goede voornemens gaan we het nu…

Lees meer

1 januari, tijd voor goede voornemens?

1 januari 2024

Allereerst wensen wij van De Witte Vlinder jullie natuurlijk ook alle goeds voor het nieuwe jaar. Dat dit jaar maar…

Lees meer

Pesten, waar komt het voor en wat zijn de gevolgen?

18 december 2023

Pesten kan worden omschreven als herhaaldelijk vijandig gedrag dat gericht is op een individu of een groep. Het omvat doelbewuste…

Lees meer

Wat kan mindfulness jou brengen in jouw dagelijks leven?

4 december 2023

Mindfulness, er wordt steeds vaker over gesproken maar wat houd het eigenlijk in. Wat kan het je brengen in jouw…

Lees meer

Ligt er een winterdip op de loer nu de dagen weer korter worden?

20 november 2023

Kortere dagen, minder daglicht, liever warm binnen dan koud buiten. Al deze facetten kunnen bijdragen aan het ontwikkelen van een…

Lees meer

Stress, wat is het, wat zijn de gevolgen en hoe verminder je stress?

6 november 2023

Stress, je hoort het steeds vaker. Het is een veel voorkomend probleem. Maar wat is het nu eigenlijk? En wat…

Lees meer

Zelfliefde, wat is het en wat maakt het zo enorm belangrijk?

25 oktober 2023

Zelfliefde, je hoort er steeds vaker over. Maar wat is het nu en wat als je weinig tot geen zelfliefde…

Lees meer

Wat hulp vragen zo lastig maakt en de voordelen van wel om hulp vragen

4 september 2023

Vragen om hulp, wat maakt dat dit voor velen zo moeilijk is en doen we dit niet snel? Die vraag…

Lees meer

Hoe is de naam De Witte Vlinder ontstaan en hoe is het logo opgebouwd

13 juli 2023

Toen ik over een naam aan het nadenken was had ik nergens het gevoel bij “ja dit is het”. Tot…

Lees meer

Laatste blogs